Hei! Jeg skriver naturlig nok om temaer som interesserer meg. Temaer som omhandler kroppen er i fleste tilfeller komplekse, og det finnes ofte ikke en enkel sannhet. Min utdannelse, oppfatning og kliniske praksis setter rot for mine tanker. Husk at ved å lese tekst og andres ytringer, kan det lett tolkes dit vi vil, eller i en annen retning en innleggets formål. Bruk gjerne mine erfaringer og øvelser som veiledning og inspirasjon, men er du usikker på dine utfordringer, søk hjelp hos din fastlege eller terapeut for individuell vurdering.
Vi er i gang med siste innspurt. Styrke og kondisjon i form av sirkeltrening er en uslåelig kombo! Fire deltakere svetter seg inn i juni måned, og med tre uker igjen peaker formen før vi trer av til sommerferie! Det er ikke for sent å hive seg med. Har du vurdert det så ikke tenkt deg om to ganger,...